In dieser Stunde werden nicht nur Kraft und Kraftausdauer abwechslungsreich trainiert, sondern auch Körperhaltung, Beckenboden und Körpermitte in den Fokus genommen.
Eine bereits vorhandene Grundfitness ist hierbei von Vorteil.
Kommt vorbei und schnuppert gerne mal rein. Immer montags 19.30 -20.30 Uhr in der Mehrzweckhalle Weiler
Weitere Infos: bei Erin direkt (Telefon: 0157 325 64828, auch per WhatsApp)
Mit diesem neuen Sportangebot für Männer und Frauen jeden Alters wollen wir insbesondere in den Bereichen Stabilisation/Mobilisation, Koordination, allgemeines Beweglichkeitstraining und Verletzungsprophylaxe (nicht nur Sport- sondern auch Alltagsverletzungen) ein buntes Sportprogramm mit Trainingsformen anbieten, die im Alltag und auch in einem sportartspezifischen Training zu kurz kommen. Das Training findet immer donnerstags zwischen 19:00 und 20:00 Uhr in der Mehrzweckhalle Weiler statt.
Weitere Infos: Uwe Kern, Tel. 07236-2195 oder uwe.kern@fsv-keltern-weiler.de
Bereits seit 1890 gilt der 1. Mai in Deutschland und Europa als "Kampftag der Arbeiterbewegung". Der eigentliche Ursprung liegt aber in den USA: Dort streiken am 1. Mai 1886 rund 400.000 Arbeiter in mehreren Städten und fordern die Einführung eines Acht-Stunden-Tags. In Chicago kommt es am 3. und 4. Mai im Rahmen der Streiks zu gewalttätigen Auseinandersetzungen. Im Verlauf des sogenannten Haymarket Riot sterben sowohl mehrere Demonstranten als auch Polizisten. Acht Streik-Organisatoren werden angeklagt und hingerichtet. Seit 1890 finden am 1. Mai auch in Deutschland Streiks, Demonstrationen und die sogenannten Maispaziergänge statt, um für die Arbeiterrechte zu kämpfen. Der 1. Mai entwickelt sich zum Symboltag des Klassenkampfes und ist als "Tag der Arbeit" heute in vielen Ländern der Welt ein gesetzlicher Feiertag.
